リビング・カルチャーLiving & Culture

スポーツジム

温活フィットネス 健康の森

Kenkounomori

TEL:0120-045-353

住所 横浜市南区弘明寺町134
営業時間 AM9:00~PM6:00
定休日 年中無休(年末年始除く)
URL https://kenkouno-mori.jp/hp/onkatsu_fitness_hp/

温活フィットネスとは?

筋トレとストレッチを各1分間ずつ、交互に繰り返す合計30分のトレーニングです。順番に進むだけで、全身の有酸素運動と無酸素運動を偏りなく行えます。
女性のための新しい運動方法「温活フィットネス」をぜひご体験ください。

TEL:0120-045-353

住所 横浜市南区弘明寺町134
営業時間 AM9:00~PM6:00
定休日 年中無休(年末年始除く)
URL https://kenkouno-mori.jp/hp/onkatsu_fitness_hp/